Aquafitness beschreibt ein abwechslungsreiches Trainingsangebot, in dem der gesamte Bewegungs- und Stützapparat gekräftigt wird. Die Schulung von Stabilisation und Mobilisation sind wichtige Übungsinhalte.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 25.11.2024 | 19:30 - 20:15 | Mo. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 04.11.2024- 04.11.2024 | Montag | 19:30 | Details |
| 08.11.2024- 08.11.2024 | Freitag | 19:30 | Details |
| 11.11.2024- 11.11.2024 | Montag | 19:30 | Details |
| 15.11.2024- 15.11.2024 | Freitag | 19:30 | Details |
| 18.11.2024- 18.11.2024 | Montag | 19:30 | Details |
| 22.11.2024- 22.11.2024 | Freitag | 19:30 | Details |
| 29.11.2024- 29.11.2024 | Freitag | 19:30 | Details |
| 02.12.2024- 02.12.2024 | Montag | 19:30 | Details |
| 06.12.2024- 06.12.2024 | Freitag | 19:30 | Details |
| 09.12.2024- 09.12.2024 | Montag | 19:30 | Details |
| 13.12.2024- 13.12.2024 | Freitag | 19:30 | Details |
| 16.12.2024- 16.12.2024 | Montag | 19:30 | Details |
| 20.12.2024- 20.12.2024 | Freitag | 19:30 | Details |
| 03.01.2025- 03.01.2025 | Freitag | 19:30 | Details |
| 10.01.2025- 10.01.2025 | Freitag | 19:30 | Details |
| 17.01.2025- 17.01.2025 | Freitag | 19:30 | Details |
