Aquafitness Tief (Kiezbad am Stern)

          Aquafitness im Tiefwasser (2,05m)

          Aquafitness beschreibt ein abwechslungsreiches Trainingsangebot, in dem der gesamte Bewegungs- und Stützapparat gekräftigt wird. Die Schulung von Stabilisation und Mobilisation sind wichtige Übungsinhalte.


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